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¿Se utiliza el hilo dental antes o después de cepillarse los dientes con brackets?
Esta revisión sistemática se realizó de acuerdo con las directrices de los elementos de información preferidos para las revisiones sistemáticas y los metanálisis y se registró en el registro prospectivo internacional de revisiones sistemáticas con el número CRD42019126239. La pregunta PICO fue: “¿el uso del hilo dental antes o después del cepillado tiene algún efecto en la reducción de la placa dental?”. Se realizó una búsqueda electrónica hasta abril de 2020 en las siguientes bases de datos: PubMed/MEDLINE, Scopus Web of Science y Cochrane Library. La búsqueda inicial en las bases de datos dio como resultado 9679 referencias, y después de un análisis detallado de los títulos y resúmenes de los estudios seleccionados, se aplicaron los criterios de inclusión/exclusión, y se descargaron 06 artículos completos y se seleccionaron para su análisis posterior. Una vez seleccionados los 02 artículos completos, se estudiaron 60 pacientes con una edad media de 23,1 años y se comparó el uso de la seda dental antes o después del cepillado dental.
¿Por qué se utiliza el hilo dental antes del cepillado?
Los investigadores han descubierto que utilizar el hilo dental antes del cepillado puede ser lo más eficaz para eliminar la placa dental en profundidad. También se ha comprobado que esta secuencia aumenta la concentración de flúor de la pasta de dientes, lo que fortalece el esmalte dental y facilita la resistencia a la caries.
¿Cuál es el orden adecuado para el cepillado, el uso del hilo dental y el enjuague?
La mayoría de la gente sigue un patrón similar cuando se trata de la higiene dental: cepillar, usar el hilo dental y enjuagar. Pero según los dentistas, ese orden no es correcto. En realidad, deberías utilizar primero el enjuague bucal, seguido del hilo dental y, por último, el cepillado.
Sedas dentales Plackers
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Todo el mundo ha pasado por eso una o dos veces: estás recostado en el sillón del dentista cuando te preguntan: “¿Con qué frecuencia te cepillas los dientes y usas el hilo dental?”. Incluso si mantienes una rutina de higiene dental impecable, puede que te preocupe no estar cuidando tus dientes tanto como deberías, o puede que incluso tengas algunas preguntas para el dentista. Quieres mantener tus dientes en plena forma, así que este es el momento perfecto para preguntar: ¿Debes usar el hilo dental antes o después del cepillado? Aunque hacer ambas cosas está muy bien, el orden en el que realices estas tareas diarias puede influir en la fortaleza de tus dientes. Sigue leyendo para saber más sobre el cepillado, el uso del hilo dental y si debes cepillarte o usar el hilo dental primero, para que no tengas que preguntarlo en tu próxima visita al dentista.
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Probablemente ya sepa que una buena higiene dental es importante para tener unos dientes sanos y una sonrisa atractiva. Es muy probable que también sepa que el uso del hilo dental es una parte esencial de la práctica de una buena higiene dental, pero ¿utiliza el hilo dental antes o después de cepillarse los dientes? ¿Sabe cuál es mejor? La respuesta podría sorprenderle.
Las caries y las enfermedades de las encías pueden empezar cuando las partículas de comida, la saliva y las bacterias se combinan para formar una película pegajosa, conocida como placa. Si se deja en la superficie de los dientes y las encías, la placa puede endurecerse y convertirse en sarro y llegar a la línea de las encías, donde las bacterias de la placa dañan el esmalte de los dientes y provocan la enfermedad de las encías. Cepillarse los dientes dos veces al día y utilizar el hilo dental una vez al día elimina la placa antes de que se convierta en sarro para mantener los dientes y las encías sanos. Además de combatir las enfermedades de las encías y prevenir las caries, el cepillado y el uso del hilo dental adecuados mantienen los dientes blancos.
El uso del hilo dental aporta beneficios especiales a su salud bucal. El hilo dental limpia más profundamente que el cepillo de dientes y libera las partículas de comida de los lugares de difícil acceso de la boca. El hilo dental levanta y elimina la placa de la línea de las encías y de entre los dientes, donde las bacterias de la placa parecen prosperar.
El hilo dental se pasa antes o despues del cepillado
2021
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Soy el analista principal de tendencias para webmasters de Google. Trabajo en Google desde septiembre de 2007. Antes de incorporarme a Google, fui propietario de una empresa de software en Suiza durante más de 12 años. En ese momento, creé un generador de mapas de sitio (poco después de que se introdujeran los mapas de sitio).