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Beneficios de la maca para los hombres
Con miles y miles de plantas, no hay nada en el planeta como la selva amazónica. Mientras que Occidente está empezando a entender la profundidad de las plantas que llaman al hogar del Amazonas, los nativos de la selva han conocido la magia del bosque desde tiempos inmemoriales, afirmando que la sabiduría del Amazonas les fue contada por las propias plantas. He aquí una guía de la alucinante y mágica medicina herbal de la Amazonia peruana.
La ayahuasca es una combinación de chacruna, una planta que contiene DMT (un potente psicodélico) y la liana de la ayahuasca, que contiene un inhibidor de la MAO. El inhibidor de la MAO de la liana de la ayahuasca bloquea temporalmente las enzimas del estómago, lo que permite que el DMT actúe. Los orígenes de esta medicina herbal de la Amazonia peruana son desconocidos, pero si le preguntas a un chamán, te dirá que las plantas les contaron el secreto. De las miles de especies de plantas que hay en el Amazonas, es notable que la combinación de estas dos pueda producir los maravillosos efectos que reportan algunos usuarios, como acabar con la adicción, curar enfermedades, superar traumas y eliminar el ego.
Pastillas de raíz de maca
El entorno ideal de la raíz de maca es una altitud de 13.000 pies en los Andes. Aunque los peruanos han utilizado la planta como cultivo básico durante miles de años, recientemente ha desarrollado una reputación en otros lugares como superalimento.
En el duro clima de su hábitat nativo, la maca era una de las pocas plantas que los habitantes de las mesetas andinas podían cultivar con éxito. Los incas, que la cocinaban en sopas, la consumían como combustible antes de la batalla. Los peruanos actuales siguen comiendo maca cocinada en huatias u hornos de tierra. También la convierten en saborizante para cócteles y en una versión de la tradicional chicha sudamericana, una cerveza débil que los antiguos cerveceros preparaban masticando el almidón para iniciar la fermentación. Los habitantes de Huancayo (Perú) son especialmente aficionados a las mermeladas y pudines a base de maca.
Los sudamericanos también consideran la maca como una medicina. Los indios quechuas, descendientes de los incas, han utilizado esta planta de la familia del rábano para curarse desde la antigüedad. Se dice que la raíz -con alto contenido en cobre, calcio y hierro- aumenta la fertilidad y la energía. A las mujeres que quieren quedarse embarazadas, aliviar los síntomas de la menopausia o los problemas menstruales se les receta maca, al igual que a los hombres con disfunción eréctil. Los agricultores la dan al ganado para aumentar las posibilidades de fertilidad. Las personas que padecen fatiga crónica, anemia, osteoporosis y otras afecciones que agotan su capacidad de rendimiento también la utilizan para tratar sus enfermedades.
Efectos secundarios de la raíz de maca
También conocida por su nombre científico Smallanthus sonchifolius, se puede utilizar en su totalidad: desde su raíz, para preparar zumos, hasta sus hojas, utilizadas para hacer infusiones. Los antiguos incas ya conocían sus bondades y lo comían durante sus celebraciones religiosas.
Fue documentado por primera vez en 1615, por Guamán Poma de Ayala. El erudito incluyó el yacón en la lista de 55 plantas cultivadas en los Andes, según el libro Nueva Crónica y Buen Gobierno.
Previene el cáncer de colon. La nutricionista Mewsette Pozo sostiene que es gracias a su alta dosis de fructooligosacáridos, un tipo de azúcar beneficioso para el intestino grueso, ya que aporta bacterias buenas a la flora intestinal. “Este alimento puede considerarse también como un prebiótico, ayudando a prevenir el cáncer de colon, a mejorar el tránsito intestinal y a prevenir el estreñimiento, entre otras cosas”, señala.
Ayuda a los pacientes con colesterol alto. Diversos estudios han constatado que las hojas de yacón son muy beneficiosas para quienes sufren de colesterol alto. Esto ocurre porque poseen propiedades hipoglucemiantes que reducen y regulan los niveles de glucosa en sangre. Se aconseja consumirlo en forma de bebida caliente.
Qué es la raíz de maca
¿Qué es la ayahuasca? La ayahuasca es un psicodélico de origen vegetal. Los psicodélicos afectan a todos los sentidos, alterando el pensamiento, el sentido del tiempo y las emociones de una persona. La ayahuasca es una decocción (líquido concentrado) elaborada mediante el calentamiento o la ebullición prolongada de la vid Banisteriopsis caapi con las hojas del arbusto Psychotria viridis, aunque pueden incluirse otras plantas en la decocción con distintos fines tradicionales.1 La sustancia química activa de la ayahuasca es la DMT (dimetiltriptamina).1 También contiene inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO).2 La ayahuasca ha sido utilizada durante siglos por los pueblos de las Primeras Naciones del Perú, Brasil, Colombia y Ecuador contemporáneos con fines religiosos y terapéuticos.1 ¿Qué aspecto tiene? La ayahuasca es una bebida de color marrón-rojizo con un fuerte sabor y olor.3Otros nombresHuasca, yagé, Kamarampi, Huni, brebaje, daime, el té, la purga
Soy el analista principal de tendencias para webmasters de Google. Trabajo en Google desde septiembre de 2007. Antes de incorporarme a Google, fui propietario de una empresa de software en Suiza durante más de 12 años. En ese momento, creé un generador de mapas de sitio (poco después de que se introdujeran los mapas de sitio).